美麗解讀
排列順序﹕
最新推介
把握最後機會訂購4月號迎新版Beauty Box ! 將皇牌B5補濕面霜 (價值 $450) 據為己有!
健康之匙
如何預防流感?
by 營養師Wilson - 2015-06-18
來到7、8月，又是流感高峰期。今年流感可怕之處是它變種的速度太快，美國疾病控制與預防中心(CDC)官員指出，雖然建議人民注射疫苗，但疫苗針對的種類難以蓋括流感變... 更多>>
健康之匙
減肥餐單人人都啱?
by 營養師Tunice - 2015-03-30
上期與大家分享了通用汽車員工減肥餐單，聲稱可以於7日內減掉10-16磅。根據這個餐單去做，要7日減10-16磅並非不可能，只是於這麼短時間減少這麼多磅數，其實大... 更多>>
健康之匙
4招鑑別真正鮮榨果汁
by Vigene - 2015-03-26
無論是在餐廳吃飯，還是在街邊購買飲料，市面上出售的各種鮮榨果汁正因其健康的概念而大行其道。但你買到的「鮮榨果汁」是真的用鮮果現榨的嗎？等Vigene體質管理專家... 更多>>
健康之匙
通用汽車員工減肥餐單
by 營養師Tunice - 2015-03-23
減肥餐單真是日新月異，近期又發現一個通用汽車公司為員工設計的減磅餐單，聲稱可以於7日內減掉10-16磅。但究竟有沒有效果，值唔值得一試，就真的要瞭解一下餐單內有... 更多>>
健康之匙
醋水清洗保鮮法
by Vigene - 2015-03-20
莓類生果對健康的好處眾所周知，可是莓類水果卻不容易保存。如何有效地延長莓類的保鮮期呢？美國營養專家珂米·哈里斯博士推薦「醋水清洗漿果保鮮法」，預防莓類變質的關鍵... 更多>>
健康之匙
英國名廚教你算出高鹽飲食
by Vigene - 2015-03-20
今個星期係SaltAwarenessWeek「減鹽關注周」。根據英國國民保健署（NHS）的指引，成年人每天應攝取不多於2,000毫克的鈉，即低於6克的鹽(約1茶... 更多>>

  • 文章分類

    • 重設